الــ رؤىــروح شخصيات مهمة
عدد الرسائل : 1404 العمر : 45 الدولة : أعماق المحيطات والبحار المدينة : قلوب الاحبة فى لله الاهتمامات : رضى الرحمن رقم العضوية : 3 المهنة : الاهتمامات : أختر صوره صوره تغبر عن نفسك : تاريخ التسجيل : 23/01/2008
| موضوع: كيف ترتب المهام وتضف الأولويات الأحد مايو 11, 2008 8:38 am | |
| كيف ترتب المهام وتضف الأولويات
كانت لديك مهمات كثيرة ولا تعرف ماذا تقدم وتؤخر عليك بهذا التمرين الذي ابتكرته من وحي اللحظة..
فكرة التمرين ان تضع تقسيمات للهدف لتعرف ما هو الخلل وما هو سبب عدم انجازك له.. فربما يكون مهم لكنه صعب او يكون غير ممتع فعندما تدرك ذلك ستتخذ الاجراء..
وسنقسم الأهداف عدة تقسيمات هي:
- مهم او وسط او غير مهم ( اهميتها حسب نظرتك وقيمك )
- عاجل او غيرعاجل ( هل هو ملح ام لا )
- ممتع او غير ممتع ( فعندما تدرك انه غير ممتع تعلم سبب فتورك )
- صعب او سهل ( لكي تعمل على تقسيمه )
- مكلف او غير مكلف ( فربما سبب توقفك عن الأهداف عدم توافر المادة )
- فردي او جماعي ( فربما سبب توقفك ان مهمتك تتعلق بالآخرين )
- محدد او غير محدد ( ربما يكون غير واضح المعالم كان يكون الهدف اريد المشي وعدم تحديده بساعتين اسبوعيا مثلا )
- ايجابي او غير ايجابي ( تاكد من انه يوافق قيمك وانك تشعر بالرضى عنه )
بعد ان تعرف كل اهدافك ضع اجراءات وقرارات جديدة .. منقول من موقع http://www.planner1.com/
عدل سابقا من قبل الــ رؤىــروح في الأربعاء مايو 21, 2008 5:52 pm عدل 2 مرات | |
|
حبيـ نفسي ـــبة عضو ماسي
عدد الرسائل : 833 العمر : 37 الدولة : عالمي الخاص المدينة : قلب من يحبني الاهتمامات : ولا شي حاليا .. رقم العضوية : 26 علم الدولة : المهنة : الاهتمامات : كلمة : لالا تاريخ التسجيل : 05/03/2008
| موضوع: رد: كيف ترتب المهام وتضف الأولويات السبت مايو 17, 2008 2:36 am | |
| حلوة الفكره رؤوويا
بس ما فهمت بصراحه طيب لما نجهز ونرتب ونوزع الاهميات كيف اختار وبمين ابدأ منهم ؟؟ ممكن توضحي لي حبيبتي؟ | |
|
الــ رؤىــروح شخصيات مهمة
عدد الرسائل : 1404 العمر : 45 الدولة : أعماق المحيطات والبحار المدينة : قلوب الاحبة فى لله الاهتمامات : رضى الرحمن رقم العضوية : 3 المهنة : الاهتمامات : أختر صوره صوره تغبر عن نفسك : تاريخ التسجيل : 23/01/2008
| موضوع: رد: كيف ترتب المهام وتضف الأولويات الأربعاء مايو 21, 2008 6:17 pm | |
| هلا بيك اختى الغالية اشكرك
قراءتك الموضوع وباذن لله اقوم بشرح
المقصود للمرة الثانية لانو كتبت وشرحت وبالاخر طار راح كل اشئ
للمرة الثانية أختى الغالية اولا تحديد الهدف الذى قررتى له
ثانيا :- الاهداف هدف دينى هدف عملى هدف علمى وهنا ترتيب الاهداف على
حسب اهميتها فى حياتك مثلا الهدف الدينى قراءة القراءن كل يوم او كل اسبو ع
هدف عملى ترتيب او تنظيف او القيام بعمل ما وبهيك يكون كل هدف ترتيب
وعلى حسب أهميتة عندك انت وتوزيعة واذا معك اى استفسار انا جاهزة اختى وعسى
انو الفكرة وصلتك وقدرت اوصل الك المعلومة صح
هدف علمى دراسة مادة معينة | |
|