الــ رؤىــروح شخصيات مهمة
عدد الرسائل : 1404 العمر : 45 الدولة : أعماق المحيطات والبحار المدينة : قلوب الاحبة فى لله الاهتمامات : رضى الرحمن رقم العضوية : 3 المهنة : الاهتمامات : أختر صوره صوره تغبر عن نفسك : تاريخ التسجيل : 23/01/2008
| موضوع: كيف تبرمج نفسك ان يكون يومك سعيدا الثلاثاء مايو 20, 2008 12:10 pm | |
| اليوم فقط سأكون سعيدا .... " معظم الناس يكونون سعداء بقدر ما
يجعلون عقولهم عليه" .. فالسعادة تأتي من الداخل، وهى ليست
نابعة من أشياء خارجية.
اليوم فقط... سأحاول تهيئة نفسي وفق ما هو كائن .. وليس وفق ما
هى عليه وأكيّف نفسي على ذلك.
اليوم فقط ... سأهتم بجسمي .... سأدربه .... سأرعاه ... أغذيه
... لا أسيء استعماله ... لا أهمله , حتى يستطيع أن يكون كآلة
متكاملة تعمل في خدمتي.
اليوم فقط ... سأحاول ت
اليوم فقط ... سأحاول تقوية عقلي .... سأتعلم شيئا مفيداً ... لن
أكون راكد الذهن ..... سأقرأ شيئا يتطلب جهداُ ، وتفكيراً ،
وتركيزاً .
اليوم فقط.... سأدرب روحي بثلاث طرق.... سأفعل لشخص ما
خيراً ، دون انتظار الرد ... وسأفعل شيئين على الأقل لا أريد
فعلهما ولكن سأفعلهما من أجل التدريب وحسب.
اليوم فقط ... سأكون مقبً ... سأبدو على أحسن حال، وأفضل
لبس، أتكلم بصوت منخفض ، أكون محايداً إزاء المديح ....
ص):
لا أنتقد شيئاً ، لا أكتشف في أي شخص خطأ ... أحاول تنظيم أو
تطوير أي شخص.
اليوم فقط..... سأحاول الحياة لهذا اليوم فقط ... لن أستدعي
مشكلات حياتي كلها ... أستطيع أن أعمل لمدة 12 ساعة ، في
أشياء تناسبني، فقط إذا توجب عليّ الاحتفاظ بها طيلة حياتي.
اليوم فقط .... سيكون لي برج ... سأسجل لكل ساعة ما أتوقع
عمله فيها ... لكنني لن أطبقه بحذافيره ... بل سأحتفظ به ... لأنه
سيعالج عندي آفتين: التسرع والتردد.
ص):
اليوم فقط ... سأعطي نفسي نصف ساعة مع الهدوء والاسترخاء
... خلالها سأفكر في الله ، كي أُدخل في حياتي تأملاً ولو بسيطاً.
- اليوم فقط .... لن أخاف .... لن أخاف خصوصاً من أن أكون - - - سعيداً ... كي أستمتع بما هو جميل... وبأن أحب ... أن أفكر - - - في أولئك الذين احبهم ويحبونني. | |
|